از حرکات موزون و نا موزون...

چند روز پیش که به همراه عیال و بن جی  درحال خیابان گردی و بنزین آزاد سوزی (البته چنین تفریحی می ارزه هر چقدر هم بنزین خرجش باشه خداییش کجای دنیا از این تفریح ها که ما داریم دارن (ددم..... بیز چپیک چالاریخ)از این تفریح که بهتره) داخل پارانتز رو احل فن و درد می فهمن بی خود به خودتون فشار نیارید 

القصه در حال گردش و شادی بودیم و بن جی هم با آهنگ خوزعوله سوسن خانوم ابرو کمون چشم عسلی خوشگل خانوم میخوام بیام در خونتون کفشش سفید باشه از بابات اجازه بگیرم جوجه بخریم شلوار کشی بپوشیم گل گی تومانی سکینه دایی قیزی نای نای.....نمیخوام بیای و الی آخر می رقصید و بنده هم در پی تدارک موقعیت حال گیری از یه دستگاه دوو که سر هر تقاطع گیر میکرد و دنبال یه چیزی میگشت بودم خلاصه خودمو بهش رسوندم که با یک حرکت آکروباتیک باعث وحشت سایرین و تفریح و شادی و شبی خوش برای سایر بازمانگان بشم که دیدم یکی کپی بنیامین بغل مامانش نشسته و داره اطراف رو نظاره میکنه و از این به بعد زندگی شیرین می شود و من هم مثل آدمیزاد رانندگی می کنم و به بقیه راننده ها لبخند میزنم و اجازه عبور میدم و در پی دوو روان حدس زدم مسافر هستن یه جایی جلوشو گرفتم گفتم آقا شما مسافرین گفتن بله گفتم دنبال جایی میگردین گفتن یه هتلی بو د با این مشخصات ... گفتم ما هتل داریم بریم خونه ما خلاصه از ما اصرار و از اونا انکار گفتم بابا با شما کار نداریم شما برین هتل این نینی تونو بدین ما ببریم ما هم یکی مثل این داریم البته ازو نوع پسرش خلاصه قبول نکردن بریم خونه ما چون قرار بود صبح زود برن رفتیم هتل گرفتیم و شام رو مهمون نینی ها بودیم جاتون خالی چقدر شاد بودن چقدر ایمان داشتن نینی چقدر ناز بود بابای نینی متخصص بی هوشی و مامان نرس قابل توجه اونایی که میگن اگه میدونستین سقط میکردین اینکه اونا میدونستن مهمونشون یه فرشته است و با آغوش باز پذیرفتنش زندگی ادامه داره و ما خانواده بزرگی هستیم که همه مون یه فرشته توی خونه داریم 

خیزید و خز آرید ...


... که هنگام خزان است      باد خنک از جانب خوارزم وزان است .

پائیز زیبای برگ ریز پاییز غم انگیز .

یه روزایی شاد و شیرین بود یه روزایی که وقتش رو داشتم و با دلی خوش و کله ای خالی و یه بادکیر و دو تا شکلات روانه کوه می شدم و ساعتها به تماشای غروب می نشستم و بعد غروب یه آتیش کوچیک و کتابی و خوابی مثل سگ مثل الاغ پرین بی خانمان . چه شبهای پاییز که تک و تنها فارغ از غم دوران بی هیچ باری یه سوراخی توی سنگی پیدا میکردم و شب رو میگذروندم یادش که می افتم دلم می لرزه اشک تو چشمم حلقه میزنه لحظه ای صفای خاطره ای خوش از کوهستان تو دلم جون می گیره عمدا خودمو به فراموشی می زنم . کوهستان استاد بزرگ من بود وهست که هر وقت کم می یارم  باز به دامانش پناه می برم . عاشق مشیری بودم با شعر های روون و بی غمش این شعرش از پاییز معرکه است

دلم خون شد از اين افسرده پاييز
از اين افسرده پاييز غم انگيز
غروبي سخت محنت بار دارد
همه درد است و با دل كار دارد
شرنگ افزاي رنج زندگاني ست
غم او چون غم من جاوداني ست
 افق در موج اشك و خون نشسته
شرابش ريخته جامش شكسته
گل و گلزار را چين بر جبين است
نگاه گل نگاه واپسين است
پرستوهايي وحشي بال در بال
اميد مبهمي را كرده دنبال
نه در خورشيد نور زندگاني
نه در مهتاب شور شادماني
فلق ها خنده بر
لب فسرده
سفق ها عقده در هم فشرده
كلاغان مي خروشند از سر كاج
كه شد گلزار ها تاراج تاراج
درختان در پناه هم خزيده
ز روي بامها گردن كشيده
خورد گل سيلي از باد غضبناك
به هر سيلي گلي افتاده بر خاك
چمن را لرزه ها در تار و پود است
رخ مريم ز سيلي ها كبود است
گلستان خرمي از ياد برده
به هر جا برگ گل را باد برده
نشان مرگ در گرد و غبار است
حديث غم نواي آبشار است
چو بينم كودكان بينوا را
كه مي بندند راه اغنيا را
مگر يابند با صد ناله ناني
در اين سرماي جان فرسا مكاني
سري بالا كنم از سينه كوه
دلم كوه غم و درياي
اندوهم مي شكافد آسمان را
مگر جويد نشان بي نشان را
به دامانش درآويزد به زاري
بنالد زينهمه بي برگ و باري
حديث تلخ اينان باز گويد
كليد اين معما باز جويد
چه گويم بغض مي گيرد گلويم
اگر با او نگويم با كه بگويم
 فرود آيد نگاه از نيمه راه
كه دست وصل كوتاهست كوتاه
نهيب تند بادي وحشت انگيز
رسد همراه باراني بلاخيز
بسختي مي خروشم هاي باران
چه مي خواهي ز ما بي برگ و باران
برهنه بي پناهان را نظر كن
در اين وادي قدم آهسته تر كن
 شد اين ويرانه ويرانتر چه حاصل
پريشان شد پريشان تر چه حاصل
تو كه جان مي دهي بر دانه در خاك
غبار از چهر گل ها مي كني پاك
غم دل هاي ما را شستشو كن
براي ما سعادت آرزو كن

برای یه نینی دیگه از بندر عباس که مامان رو با پوشکهای رنگ و وارنگش کلافه کرده


   

این یه سرقت ادبی و یه جور بی ادبیه البته دزدی از غریبه نیست از مامان سهیل برگ گل خودمونه برای یکی از سه قلو های بندری که فرشته نگهبان پاکی های دو تای دیگه است

 

آموزش توالت رفتن به کودکان سندرم داون

*روند آموزش کودکان برای استفاده از توالت را می توان یکی از خسته کننده ترین آموزشها دانست . این امر به ویژه اگر در مورد کودک ناتوان در رشد باشد , بسیار سخت تر خواهد بود . پروتکل های زیردر مورد افراد معلول در تمامسنین استفاده شده و با موفقیت همراه بوده است .

علاوه بر دانستن پروتکل های زیر ، اگر کودک قادر به مشاهده دیگران دراستفاده از توالت باشد , روش خیلی مفیدی برای اوست . این امر احتمالا مسیله ی راحتی برای خانواده نیست و یا در تنظیمات خاص خانوادگی نمی گنجد.

عوامل عمده ای در موفقیت این آموزش (برنامه (toileting موثر است. برای تعیین برنامه زمانبندی , مناسب کودک سندرم داون ، باید به مدت حداقل 2-3روز, زمان توالت کودک در نظر گرفته شود تا داده های اطلاعاتی درست وهماهنگی گردآوری شود .داده های ما در این برنامه در مورد اغلب کودکان سندرمداون همخوانی دارد .شما برای این کار ، چک شلوار خشک را انجام دهید . هر 20-- 30 دقیقه (20 دقیقه ترجیح داده شده). اگر خوش شانس باشید، می توانید ازپوشکی که نوار تغییر رنگ , در زمان احساس رطوبت را دارد , استفاده کنید .مراقبت های ویژه خود را بنویسید, به خصوص زمان متداولی کهکودک در هر روزمدفوع میکند . بیشتر مردم , زمان ثابتی برای این کار دارند که در کودکانسندرم داون هم همینطور است . **در این روش اطلاعات جمعشده , داده های پایه نامیده می شود. پس از 2-3روز, از داده های جمع آوری شده , به زمان متوسط بین هر توالت رفتن کودک, خواهید رسید . (کودکهرچند وقت نیاز به حمام دارد .) می توانید دقایقبیداری کودک را بر تعداد دفعاتی که توالت کرده , تقسیم کنید و به یک زمانثابت برسید .برنامه toileting** هم اکنون برنامه شما , مجموعه ای می شود تا به عنوان یک قاعده کلی ، براینیاز کودک به توالت مورد بره برداری قرار گیرد . به طور متوسطاغلب کودکانبرای ادرار ، دو برابر بزرگسالان نیاز به توالت دارند و این رقم چند برابردفع مدفوع آنها میباشد . برنامه ی دفع مدفوع کودک طبقزمانبندی محلزندگی او میباشد . بعد از ساعت خواب یا نیمروز یا قبل از خوابیدن که زمانثابت و مشخصی است . به دلیل یبوست رایج در کودکانسندرم داون , ممکن استتعداد دفعات در دفع مدفوع بیشتر از حد معمول باشد . این موجب نگرانی نیست .به طور مثال می توانید هر یک ساعت , یکبار او را برایادرار و هر دو ساعتاو را برای مدفوع به توالت ببرید . زمانی که برای مدفوع در توالت میمانیدنیز دوبرابر زمان ادرار است .*

* **قبل از شروع برنامه , توالت را به کودک نشان دهید و مسیله را برای اوتوضیح دهید . سعی کنید ارتباط مناسبی بین کودک و توالت برقرار کنید تابتوانید تسلط او را به دست آورید . توالت , نباید تبدیل به تبعیدگاه  یامحل شکنجه شود . کودک از قبل نباید نسبت به این مکان احساس ترس و ناامنیداشتهباشد .*

*

مهم است که توالت محل سرگرم کننده ای برای کودک باشد . باید اسباب بازیها و

کتابهای خاص و مورد علاقه ی کودک را درآنجا قرار دهید و فقط هنگامی که کودک

در توالت نشسته است به آن وسایل سرگرم کننده , دسترسی داشته باشد . همچنین

موسیقی شاد و سرزنده بسیار مفید است . باید کودک برای استفاده از توالت ذوق

و نشاط داشته باشد . تعریف داستان مهیج یا برنامه ریزی برای ساعتهای بعدی

کودک میتواند اشتیاق او را برانگیزد .

 

وقتی که از کودک سندرم داون , می خواهید در توالت بنشیند ، نیروی بدنی و

انرژی روحی ندارد. تجربه ثابت کرده است که او نیاز به انرژی مثبت بدون

اجبار را دارد . اگر کودک نمیخواهد در توالت بنشیند ، آنجا را ترک و در

زمان بعدی ادرار کردن او , دوباره سعی کنید . همچنین ساعت طولانی او را در

توالت قرار ندهید . برای او زمان 6 الی 7 دقیقه ای در نظر بگیرید .*

 

*اگر فرزند شما به محض رسیدن به توالت در جلوی درب ادرار کرد , به طور

شفاهی او را تشویق کنید اما جایزه را برای معامله ی بزرگ نگه دارید . به

صورت گفتاری او را ستایش کنید .معمولا این عمل در اغلب کودکان رایج است و

نوعی تفریح یا شیطنت یا بازی محسوب می شود . وقتی اولین بار کودک به درستی

این عمل را انجام داد او را در آغوش بگیرید و جایزه ی او را از محل مخفی

توالت بیرون آورده و در دستانش بگذارید . مقابل خودش از او به خاطر این عمل

تعریف کنید و از اطرافیان بخواهید او را ستایش کنند .*

* برای دفعات بعدی می توانید از جایزه ی خوراکی استفاده کنید . در جایی دور

از دسترس , در توالت ظرف شکلات یا خوراکی مورد علاقه ی او را پنهان کنید و

هر بار که موفق شد, از داخل آن جایزه را به او بدهید .*

* *

*اگر کودک به درستی عمل را انجام نداد یا از توالت کردن سرباز زد , او را

دعوا یا تنبیه نکنید , در دفعات اولیه با لحن محبت آمیز به او یادآوری کنید

, باید در توالت کارش را انجام دهد . در دفعات بعد یا زمانی که حس کردید او

لجبازی میکند فقط در گفتار آرام, او را سرزنش کوتاهی کنید و همچنین ,

 یادآوری کنید که جایزه نمیگیرد . در زمان بعدی توالت رفتن , بدون آنکه

دفعه ی قبل را به خاطرش بیاورید , با حالت تفریح و بازی او را به سمت توالت

راهنمایی کنید .*

* *

*بعضی از کودکان از توالت فرنگی یا داخلی می ترسند . می توانید از درهای

کوچکی که روی توالت قرار میگیرد یا لگن کودک استفاده کنید . اگر مجبور به

استفاده از لگن هستید , هرگز لگن را داخل اتاق نیاورید . کودک باید بداند

که توالت محیط خاص خود را دارد و نمی تواند این کار را در هر جایی انجام

دهد . لگن را در توالت قرار دهید و برای کودک توضیح دهید , به چه دلیلی او

از سرویس اصلی استفاده نمی کند . به خاطر داشته باشید تجربه های اولیه ی

کودک بسیار مهم است و می تواند تاثیر مثبت یا منفی طولانی مدتی را داشته

باشد .*

 

* *

*یکی از تغییراتی که میزان موفقیت کودک را در استفاده از توالت افزایش

میدهید ,تغییر 15 تا 20 دقیقه ای در پایه داده , است . به طور مثال اگر طبق

زمان بندی داده , باید کودک را ساعت 4 به توالت ببرید , 15 دقیقه زودتر این

کار را انجام دهید . فاصله ی هر ادرار تا ادرار بعدی در بین کودکان از 20

دقیقه تا 2 ساعت متفاوت است . همچینین دقت در خوراک روزانه و نوشیدن مایعات

کودک , به شما کمک میکند تا کمتر دچار خطا شوید . به طور متوسط 30 دقیقه تا

1 ساعت بعد از نوشیدن مایعات او نیاز به توالت دارد .*

* *